実はず〜っと風邪っぴきでした。
のどの痛みから始まって、微熱〜咳と移行して
寝込む程ではないんだけど、身体の芯が決まらないみたいな状態で4日間。
ちょっと良くなったかな、と思ったら今度は鼻にきて3日間。
鼻がつまると頭の回線までつまるのね。
花粉症の方の苦しみが少しばかり理解できましたわ。
スッキリしないこの感じにいいかげんイライラしまして
本日強行手段に出ました。
スポーツクラブに行ってダラダラと汗かきまくり。
締めにサウナもプラス。
あ〜〜〜、スッッキリッ!
風邪菌をわらわらと汗と共に流したような気分也。
鼻もとまった。ような気がする。多分。
やっぱり時々は大量に汗かかないとダメだね。
ただでさえ老廃物でよどみつつある身だからな、汗くらい出さないとな。